Приводим катание к единому стандарту.
Затем начнем обучение простым поворотам с торсионной работой плечами.
Катани в нижней позиции, приучая свое тело проходить повороты в новом непривычном положении.
Отрабатываем сложный, но фундаментальный способ перекантовки и применяем его при сёрф-карвинге.
Теперь мы сами выбираем радиус поворота. Достаточно сильнее или слабее надавить ногами.
Раскатка базовым карвингом.
Практика поворотов с торсионной работой от поясницы.
Отдыхаем и готовимся к новым поворотам.
касание склона двумя руками, работа над правильной позицией тела.
Цель — пройти весь поворот в контакте со склоном.
кант, вытяжение, экстензия.
Далее переносим навык на склон — учимся делать укладку с экстензией.
Оттачиваем технику до автоматизма.
Тренировка укладок на ровной поверхности
Финальный день — красивое катание и съёмки.
Соединяем разгрузку вниз с разными радиусами поворотов и укладкой Frontside Evro.